¿Debo acudir al psicólogo/a si tengo una discapacidad?

Escrito por: ClaudiaTecglen
Categoría: Psicología

Esta pregunta me la hicieron el otro día en una charla. Mi respuesta fue: “Depende”. Para reflexionar sobre este tema a continuación se presentan 15 preguntas, algunas relacionadas con la discapacidad y otras transversales, a cualquier persona, independientemente de su funcionalidad física, psíquica o sensorial. ¿Te atreves a contestarlas?

  1. ¿Cómo te sientes tú?
  2. ¿Tienes días en los que algunos pensamientos no dejan de atormentarte?
  3. ¿Te sientes angustiado por lo que piensan los demás de ti?
  4. ¿Sientes nervios, náuseas o mareos ante situaciones que te resultan incómodas?
  5. ¿Tienes un miedo constante por la incertidumbre de tu futuro?
  6. ¿Tus miedos te paralizan?
  7. ¿Piensas que los demás te juzgan de forma constante por su discapacidad o cualquier otro motivo?
  8. ¿Intentas agradar a los demás por encima de tus propios intereses?
  9. ¿Tienes un miedo constante a perder las relaciones significativas que hay en tu vida?
  10. ¿Tienes dificultades para relacionarte con los demás?
  11. ¿Te sientes inferior al resto de personas que conoces?
  12. ¿Crees que tu discapacidad te define?
  13. ¿Es su discapacidad la protagonista de tu vida, en vez de tu persona?
  14. ¿Sufres cuando hablas con los demás sobre tu discapacidad? ¿O ni siquiera lo haces?
  15. ¿Ves imposible alcanzar tus sueños y ni siquiera lo intentas?

una mujer siendo jizgadaIndudablemente, la discapacidad es una situación impuesta por la vida que en muchas ocasiones puede generar estrés, depresión, ansiedad y otros trastornos psicológicos. Sin embargo, no es el único factor a tener en cuenta a la hora de recurrir a ayuda profesional.

Si has respondido a la mayoría de estas preguntas con un “Sí”. Tal vez, necesites un acompañamiento psicológico.

En mi caso, además de ser psicóloga soy una persona con parálisis cerebral. Y experiencia vital, me facilita una mayor comprensión a la hora de atender a las personas con discapacidad y sus familiares. Recuerda que la sesión de valoración es gratuita y sin compromiso y que ofrezco descuentos a las personas con discapacidad y sus familiares, en todos mis servicios

Comencemos a hablar, empezamos el camino…

Autor: ClaudiaTecglen
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